Klachten

Problemen en een afwijkende motorische ontwikkeling bij kinderen en baby’s hebben vaak te maken met het zenuwstelsel. Daarbij speelt ook stress regelmatig een rol.

Het is belangrijk om uit te zoeken waar het mis is gegaan en waar de draad weer opgepakt kan worden. Door te zorgen voor ontspanning, wordt de weg weer vrijgemaakt om beter te bewegen en leren.

Problemen bij kinderen:

• een afwijkende motorische ontwikkeling, zoals bijvoorbeeld:
  dcd, onhandigheid, vallen, stoten, slechte balans, niet goed kunnen rennen of een bal vangen en schrijfproblemen
• leerproblemen, zoals dyslexi en dyscalculie
• meervoudige handicap
• gedragsproblemen – adhd, pdd-nos, autisme enzovoorts
• hoofd-, rug- en nekklachten
• platvoeten en enkelproblemen
• slaapproblemen

Problemen bij baby’s en peuters:

• veel huilen
• refluxklachten
• geboortetrauma
• (borst)voedingsproblemen
• te korte tongriem
• voorkeurshouding
• billen schuiven
• kiss-syndroom

Informatie over andersoortige klachten die De Beweegwinkel behandelt, kun je vinden op de volgende pagina’s:

• stress gerelateerde klachten
• rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en voetklachten
• klachten aan het hoofd, de ogen, oren en kaak
• chronische klachten
• overige klachten

Stress is letterlijk spanning, die fysiek, emotioneel en/of mentaal kan zijn. Daar kunnen we als mens goed mee omgaan, mits het niet te lang duurt of te heftig is voor ons systeem.

Wanneer dat wel het geval is, raken een aantal processen in ons lichaam en brein ontregelt. Daardoor ontstaan klachten en problemen, zoals:

• vermoeidheid
• overspanning
• burnout
• ademhalingsproblemen, hyperventilatie
• verstoorde spijsvertering
• trauma
• onverklaarbare pijnklachten

Stress lichamelijke klachten oplossen

Om dergelijke stress gerelateerde klachten en problemen op te lossen, moeten de regelsystemen tot rust komen, de accu bijgeladen worden en beweging gedoseerd weer opgebouwd worden.

Informatie over andersoortige klachten die De Beweegwinkel behandelt, kun je vinden op de volgende pagina’s:

• kinderen en baby’s – afwijkende motorische ontwikkeling
• rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en voetklachten
• klachten aan het hoofd, de ogen, oren en kaak
• chronische klachten
• overige klachten

Veel voorkomende klachten wat betreft de rug, schouders, heupen, knieën en voeten:

• rugklachten met en zonder aanwijsbare oorzaak
• scoliose
• hernia
• nek- en schouderklachten
• whiplash
• RSI/cans
• hypermobiliteit
• heupklachten
• knieklachten
• voetklachten, zoals platvoeten, hielspoor, evenwichtsproblemen, ‘zwakke enkels’
• kromme of scheve houding

Houding problemen en bewegingsklachten

Houding problemen en bewegingsklachten worden veroorzaakt door te veel of te weinig spanning in spieren en de balans tussen de spieren. Hierdoor kan bijvoorbeeld een rug scheef gaan staan. Dit heeft vervolgens weer invloed op de schouders en het hoofd en kan hoofdpijnklachten veroorzaken.

Deze verschillen in spierspanningen hebben fysieke, emotionele en/of mentale oorzaken. Daarnaast beïnvloeden zij elkaar onderling. Bij de behandeling kijk ik dan ook naar alle 3 aspecten en pak ze gezamenlijk aan.

Informatie over andersoortige klachten die De Beweegwinkel behandelt, kun je vinden op de volgende pagina’s:

• kinderen en baby’s – afwijkende motorische ontwikkeling
• stress gerelateerde klachten
• klachten aan het hoofd, de ogen, oren en kaak
• chronische klachten
• overige klachten

Veel voorkomende klachten wat betreft het hoofd, de ogen, oren en kaak:

• hoofdpijn
• migraine
• hersenschudding
• vermoeide en of branderige ogen
• ondersteuning bij glaucoom
• oorsuizen
• tandenknarsen
• aangezichtspijn
• duizeligheid en balansproblemen

Hoofd en gezicht zijn gevoelig voor stress, omdat daar onze zintuigen zitten die alle informatie uit de wereld voor ons binnenhalen. Informatie die ons waarschuwt en informeert. Onze hersenen moeten dit adequaat selecteren en verwerken, zodat er een keuze gemaakt kan worden hoe te reageren.

Wisselwerking tussen hoofd, gezicht en de rest van het lichaam

Er is een wisselwerking tussen wat er in het hoofd en op het gezicht gezicht gebeurt en wat er in de rest van het lichaam plaatsvindt. De oorzaken van klachten zitten ook hier in een combinatie van fysiek, emotioneel en mentaal.

Door deze 3 aspecten bij de behandeling te betrekken, wordt helder waar de klachten vandaan komen en wat je ermee of ertegen kunt doen.

Informatie over andersoortige klachten die De Beweegwinkel behandelt, kun je vinden op de volgende pagina’s:

• kinderen en baby’s – afwijkende motorische ontwikkeling
• stress gerelateerde klachten
• rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en voetklachten
• chronische klachten
• overige klachten

Veel voorkomende chronische klachten zijn:

• parkinson
• MS
• artrose/reuma
• fibromyalgie
• CVS

Chronische klachten gaan niet over

Maar wanneer je leert begrijpen hoe jouw lichaam werkt en wat jouw voertuig nodig heeft aan oefening en rust, kunnen jouw klachten wel verminderen.

Bij chronische klachten help ik je zoeken naar de juiste route en het onderhoud wat bij jouw lichaam en brein past. Wat zijn de mogelijkheden die je hebt? Hoe kun je die inzetten en verbeteren? Hoe vindt je balans tussen belasting en belastbaarheid en wat je zou willen?

Informatie over andersoortige klachten die De Beweegwinkel behandelt, kun je vinden op de volgende pagina’s:

• kinderen en baby’s – afwijkende motorische ontwikkeling
• stress gerelateerde klachten
• rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en voetklachten
• klachten aan het hoofd, de ogen, oren en kaak
• overige klachten

Zijn er geen verklaringen voor je klachten? Of kom je niet verder in het herstellen van iets? En toch heb je het gevoel dat er nog wel iets zou kunnen of moeten? Je wilt in beweging komen maar weet niet hoe?

Samen kunnen we kijken naar de mogelijkheden, bijvoorbeeld in het geval van:

• herstel na operatie/ongeval
• klachten zonder medisch aanwijsbare oorzaak
• herstel na hersenbloeding
• ondersteuning in tijden van stress
• begeleiding tijdens de zwangerschap
• herstel na de bevalling

Informatie over andersoortige klachten die De Beweegwinkel behandelt, kun je vinden op de volgende pagina’s:

• kinderen en baby’s – afwijkende motorische ontwikkeling
• stress gerelateerde klachten
• rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en voetklachten
• klachten aan het hoofd, de ogen, oren en kaak
• chronische klachten